| СКАЧАТЬ НОМЕР (весна - 2009) |
| АНОНС НОМЕРА (осень - 2007) |
|
Б. Петриковский
СЕКС ВО ВРЕМЯ НОРМАЛЬНОЙ БЕРЕМЕННОСТИ
Мы собираемся обсудить здесь общие вопросы секса во время беременности, но, как и в случае с другими связанными со здоровьем проблемами, мы вправе дать вам только общие рекомендации. Специальные проблемы, которые могут у вас возникнуть, следует обсудить с наблюдающим вас врачом.
Вам может быть неловко говорить о сексе, но в первые три месяца беременности вы можете наслаждаться сексом точно так же, как и до нее. Крошечный эмбрион находится глубоко внутри вас, и во время сношения ему ничего не угрожает. Если в той или иной позе вы чувствуете себя комфортно, то, будьте уверены, ваш ребенок чувствует себя так же. Если с увеличением срока беременности вы почувствуете в каких-то позициях дискомфорт, избегайте их.
Оргазм
Мы надеемся, что до беременности оргазм был вышей обычной реакцией на сексуальный контакт. Если вы боитесь испытывать оргазм или у вас его никогда не было, вы должны показаться сексологу. С физиологической точки зрения, оргазм обеспечивается изменениями мышечного тонуса и кровотока. Эти изменения проходят следующие стадии: возбуждение, плато, оргазм и расслабление. У разных людей, а также у одного и того же человека в разное время длительность и интенсивность этих стадий бывает различной. Сокращение мышц, происходящее при оргазме, не следует путать с родами. Во время оргазма сокращаются множество различных мышц, включая матку. Дополнительно могут сгибаться пальцы ног и позвоночник. Обычно вы не обращаете на это внимания, однако во время беременности сокращения матки могут, вполне естественно, вызывать тревогу. Но вам не стоит беспокоиться. Чтобы вытолкнуть ребенка наружу во время родов, необходимы длительные, очень сильные сокращения, так что несколько не слишком продолжительных контрактур, которые вы чувствуете во время оргазма, не принесут вам вреда.
Оральный и анальный секс
Попадание воздуха во влагалище, которое может происходить во время орального секса, способно вызвать эмболию и даже привести к смерти, так как во время беременности сосуды таза и без того расширены. Поэтому во время беременности воздух ни при каких условиях не должен попадать во влагалище.
Условно патогенные бактерии прямой кишки (бета-стрептококки) при попадании во влагалище могут вызвать инфекционные осложнения как у плода, так и у матери. После того, как мужчина извлечет член из прямой кишки, его необходимо вымыть с мылом и только потом продолжать занятия сексом. Чтобы избежать осложнений, мы предлагаем во время анального секса употреблять презерватив.
Нередко с третьего по шестой месяц беременности происходит изменение, которое способно компенсировать вышеперечисленные неудобства. Я говорю об улучшении вашей любовной жизни. В это время многие женщины отмечают усиление либидо, которое ослабевает в первые три месяца из-за утренней тошноты и утомляемости. Многие пары, ожидающие ребенка, опасаются, что секс может как-то повредить беременности. Чаще всего будущие родители спрашивают, не нанесут ли вред ребенку мужской член, женский оргазм или семяизвержение. Во время полового контакта член передвигается внутри влагалища. Обычно это доставляет удовольствие обоим партнерам и очень редко при грубых усилиях может вызвать болевые ощущения у женщины. Плод при этом не подвергается опасности, так как находится за шейкой матки, а внутри защищен амниотической жидкостью. Таким образом, защитных механизмов на этом сроке беременности вполне достаточно, чтобы заниматься сексом без ограничений. Однако на исходе пятого-шестого месяца некоторые привычные позы могут оказаться для вас не слишком удобными - например, в положении лежа на спине, когда на ваш увеличившийся живот давит вес партнера. Вы не должны беспокоиться за ребенка. Он защищен амниотической жидкостью внутри матки. Давление испытываете только вы, и любой дополнительный вес может сдавливать важные кровеносные сосуды и ухудшать кровообращение. Пора испробовать новые позы, которые уберут с вас вес партнера. Например, пусть партнер перенесет свой вес с вашего живота на свои колени. Другой вариант, когда партнер стоит на коленях, а вы поднимаете обе ноги. Известный американский терапевт Рут Вестеймер предлагает удобные позиции, которые позволяют супружеским парам испытывать удовольствие во время беременности и в то же время убирают тяжесть с живота женщины. Беременная женщина должна лечь на бок, поместив одну или обе ноги на стул. Это позволяет ей свободно поворачиваться и слегка наклонять свое тело из стороны в сторону для достижения комфорта. При этом мужчина стоит во весь рост или на коленях между ее ног, что позволяет ему легко массировать ее клитор пальцами. Проникая в партнершу, он не оказывает давления на ее живот, к тому же свобода движения ничем не стеснена.
В этот период беременности происходят некоторые изменения, которые могут вас встревожить. Например, увеличение кровенаполнения делает шейку матки более чувствительной. Во время совокупления пенис вашего партнера может касаться шейки матки. Поэтому после контакта вы можете заметить в вагинальных выделениях капельки крови. Кроме того, некоторые женщины во время секса или оргазма испытывают нечто вроде судорог. Чтобы избежать этих проблем, ваш партнер может погружать свой член не так глубоко, как обычно. Или же вы сами можете контролировать глубину проникновения члена во влагалище, подобрав подходящую позицию, например, позицию сверху. У некоторых женщин секс во время беременности вызывает более острые ощущения, чем до нее. Например, они могут испытывать оргазм, которого не испытывали прежде. В связи с тем, что малые половые губы переполнены кровью, вы фактически все время находитесь в возбужденном состоянии. Ваш сексуальный партнер может отреагировать на ваше повышенное либидо положительно или же сочтет ваш неожиданно выросший сексуальный аппетит чрезмерным. Некоторые мужчины теряют сексуальный интерес к своим партнершам на последней стадии беременности. Для одних женщин секс - это прекрасный способ забыть о физическом дискомфорте в последние три месяца беременности, для других же сама мысль о сексе вызывает содрогание. Они чувствуют себя неуклюжими, толстыми, непривлекательными, страдают от мучительной тошноты и болей в пояснице, которая не отпускает их до самых родов. Но все же последние три месяца не являются полностью закрытыми для секса. Если ваша сексуальность во время беременности снижена, то это не значит, что то же самое происходит с вашим партнером. Некоторых мужчин не привлекает вид беременной женщины, тогда как других он может возбуждать.
В последние три месяца беременности какие-то позиции могут оказаться неудобными и даже невозможными, например, когда мужчина находится сверху. Все остальные позы - на боку, вход сзади и женщина сверху - вполне возможны. Если вы говорите партнеру о своих чувствах, то вы увидите, что новые позиции доставляют вам истинное удовольствие и захотите пользоваться ими и после родов.
Даже во время последних месяцев беременности половой член не представляет опасности для плода. Он всего лишь состоит из плоти и крови и при нормальных условиях не может навредить вам и вашему ребенку. Хотя в этот период мы не рекомендуем энергичных движений, само по себе половое сношение безопасно. Когда женщина испытывает оргазм, независимо от того, беременна она или нет, мышечные сокращения происходят в различных частях тела, включая матку. Они длятся не более 5-10 минут и при нормальной беременности не могут вызвать преждевременные роды. Если вы одна из тех женщин, которые содрогаются при одной мысли о сексе на последней стадии беременности, у вас есть три пути. Первый - воздержаться от любого вида сексуальных отношений. Однако мы считаем это ошибкой, так как длительный период воздержания может повредить вашим отношениям с партнером. Второй путь - заниматься сексом даже если вы не чувствуете в нем никакой потребности. Может оказаться, что это не так уж плохо, как вам поначалу казалось. Если же, залезая в постель, вы испытываете хоть какой-то интерес к сексу, то может оказаться, что он, как и прежде, приносит вам удовольствие.
Резюме и комментарии по поводу секса при осложненной беременности
Один из первых вопросов, встающих перед женщиной, узнавшей, что она беременна, сводится к следующему: как она должна изменить условия своей интимной жизни с партнером? Возможно, ей неловко заговорить об этом с врачом-акушером, но это необходимо сделать. При нормальной беременности приятно иметь сексуальные контакты до самых родов. Секс не повредит ребенку, не разорвет околоплодный пузырь и не вызовет преждевременных родов. Он не вызовет инфекционных осложнений у здоровой женщины, ели у нее один сексуальный партнер, потому что слизистый барьер в шейке вместе с цервикальными и амниотическими мембранами предотвращает попадание семенной жидкости и бактерий в матку.
Женщины с высоким риском преждевременных родов или те, кто в силу других причин находятся на постельном режиме, не должны иметь сексуальных контактов. Ибо сперма содержит простангландины, способные вызвать раскрытие шейки и сокращения матки. Количество простагландинов в сперме не так велико, чтобы подвергнуть опасности здоровую беременность, но для женщины с высоким риском преждевременных родов то же количество может оказаться опасным. То же можно сказать и о маточных сокращениях во время оргазма и стимуляции соска, вызывающей высвобождение окситоцина в количестве достаточном для стимулирования родов. Таким образом, секс хорош для здоровых женщин с неосложненной беременностью, а не для тех, у кого есть риск преждевременных родов. Не следует подвергать плод риску, потому что в этом случае он развивается неправильно.
Откуда мы знаем, что для здоровых женщин с неосложненной беременностью секс безопасен? В исследовательском центре, где работает автор, было проведено исследование - мониторинг здоровых беременных женщин, которые занимались сексом в домашних условиях. Приборы показали, что стимулирование соска и оргазм провоцируют средней силы маточные сокращения и временные нарушения сердечной деятельности плода. Некоторые женщины говорили, что во время сношения их дети шевелились. Тем не менее, все эти женщины выносили и родили здоровых детей. Отсюда было сделано заключение, что секс во время неосложненной беременности безопасен. У четверти испытуемых женщин после оргазма наблюдались маточные сокращения, но даже у них не наступили преждевременные роды. Спазмы средней степени самостоятельно купируются в течение часа после оргазма. Если спазмы более интенсивны, чем в менструальный период или не купируются в течение часа, обратитесь к своему врачу.
Какие беременные женщины должны воздерживаться от секса? Женщины с высоким риском преждевременных родов или те, у которых они уже были в анамнезе, женщины с преждевременным раскрытием шейки, с повреждением оболочек плода, с имплантацией плаценты за шейку или с наличием кровяных сгустков в матке, женщины, недавно перенесшие кровотечение, или те, у кого плод мог быть поврежден даже непродолжительным снижением кровотока в плаценте. Женщина, находящаяся на постельном режиме, должна обсудить со своим врачом, какие виды сексуальной активности ей позволены, а каких следует избегать. Те, кому не противопоказаны сексуальные сношения, должны соблюдать меры предосторожности. Во время второй половины беременности (после 20-ти недель) женщина не должна лежать на спине, так как увеличенная матка сдавливает крупные сосуды, которые снабжают плаценту. Ей следует подобрать позу, в которой она бы чувствовала себя комфортно. Некоторые женщины считают, что их увеличившийся вес делает сексуальное сношение в миссионерской позиции неудобным и в периоде до 20-ти недель. Они могут находиться сверху, а мужчина лежать или сидеть на кровати или на устойчивом стуле. Они могут лежать на боку лицом или спиной к мужчине. Куннилингус допустим лишь в том случае, если мужчина не вдувает воздух во влагалище. Поток воздуха во влагалище может вызвать воздушную эмболию, что создает крайне опасную ситуацию как для матери, так и для ребенка.
Сексуальные ощущения во время беременности
Многие люди интересуются, как другие пары относятся к занятию сексом во время беременности, но стесняются об этом спрашивать. По-разному, как и во всем остальном. В первые три месяца беременности из-за усталости, тошноты, болей в груди и боязни выкидыша некоторые женщины теряют интерес к сексу. По мере развития беременности многие женщины отмечали, что усиление притока крови к гениталиям и груди в сочетании с хорошей вагинальной смазкой повышают их сексуальность. В то время как другие женщины из-за увеличения объема тела, растяжек и других изменений внешности чувствовали себя сексуально непривлекательными. Некоторые женщины находили, что
Прилив крови к влагалищу и его набухание делает половое сношение более комфортным. В последние три месяца беременности боли в пояснице и общий дискомфорт снижают интерес к сексу. В общем, большинство супружеских пар во время беременности занимаются сексом реже, чем обычно.
Некоторые пары находят, что беременность сближает их. Сознание того, что они вместе зачали ребенка, поднимает их интимные отношения на новый уровень. Вдобавок, теперь не нужно беспокоиться о предохранении. Некоторые мужчины находят своих беременных жен, особенно за счет увеличившейся груди и рубенсовского вида, очень привлекательными. Однако, с другой стороны, мужчины чувствуют, что неправильно заниматься сексом с матерью их ребенка. Они могут думать, что их член не должен вторгаться в пространство ребенка или что их жены, будущие матери, теперь слишком чисты, чтобы иметь сексуальные отношения. Есть и такие, которые боятся, что секс может повредить ребенку или вызвать преждевременные роды.
|
|
